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　　健康運動指導士試験 要点整理と実践問題　　

定価：\3,080(本体 \2,800)

 
著者 稲次潤子(監)
出版社 文光堂
判型 B5
頁数 235
出版年月 2018/2
ＩＳＢＮ 9784830651830

概要 健康・体力づくり事業財団が認定する「健康運動指導士」の試験対策のためのテキスト。各章ごとに、「整理と暗記」のパートと「予想問題」のパートに分けて解説されている。「整理と暗記」のパートでは、穴埋め形式による頻出項目の要点整理ができる内容となっている。「予想問題」のパートでは、試験本番を想定した４択問題とその解説が掲載されている。試験に向けた日々の予習・復習から試験直前対策まで幅広く利用できる１冊。
9784830651830
目次 第１章　健康管理概論
第２章　健康づくり施策概論
第３章　生活習慣病（NCD）
第４章　運動生理学
第５章　機能解剖とバイオメカニクス（運動・動作の力源）
第６章　健康づくり運動の理論
第７章　運動障害と予防
第８章　体力測定と評価
第９章　健康づくり運動の実際
第10章　救急蘇生法
第11章　運動プログラムの実際
第12章　運動負荷試験
第13章　運動行動変容の理論と実際
第14章　運動とこころの健康増進
第15章　栄養摂取と運動
　 　 　
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